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domingo, 10 de novembro de 2024

Diário e reflexões

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Refeição Cultural Osasco, 10 de novembro de 2024. Domingo. CORRIDA DA AABB-SP Dias atrás, ao reiniciar alguns trotes após um mês sem ativida...
sábado, 2 de novembro de 2024

Diário e reflexões

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Refeição Cultural Osasco, 2 de novembro de 2024. Sábado de Finados. Dia chuvoso. Opinião INSTANTES DO VIVER Corridas Ontem, dia primeiro, sa...
domingo, 19 de maio de 2024

Diário e reflexões

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Refeição Cultural Osasco, 19 de maio de 2024. Domingo. JOSÉ MARTÍ A efeméride do dia é sobre José Martí, o apóstolo da libertação de Cuba. R...
4 comentários:
domingo, 12 de novembro de 2017

Para onde caminha a humanidade?

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(texto atualizado às 9h de 13/11/17) Alvorecer de mais um dia. Não necessariamente novo... Refeição Cultural Às vezes perco ...
domingo, 29 de março de 2015

Diário - 290315

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Refeição Cultural - Está valendo a pena correr Fim de domingo, fim do final de semana. Estou em Brasília, Capital Federal, e estou...
quarta-feira, 25 de março de 2015

Março de corridas para fortalecer corpo e mente

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Pois é meus amig@s, Fiz agora à noite aqui em Brasília meu treino final de março, antes de correr a 1ª etapa do 9º circuito de corri...
segunda-feira, 18 de novembro de 2013

Correndo... e enquanto isso, procurando caminhos

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São Silvestre 2009. Muita coisa acontecendo no mundo. Muita coisa acontecendo no meu país. Muita coisa acontecendo nas nossas vidas......
Um comentário:
segunda-feira, 11 de novembro de 2013

Refeição Cultural - O Tempo e a vida

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Meu filho cresceu. Pesa mais que eu... e eu que fazia aviãozinho com ele nos shoppings... O Tempo e a Vida Refeição Cultural ...
domingo, 15 de março de 2009

Corrida na AABB

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Hoje foi dia do circuito de corrida da AABB. "Correu" tudo bem, literalmente. A equipe do Sindicato compareceu com 10 atletas. Fiz...
sábado, 24 de janeiro de 2009

Corrida - Dos 15 Km aos 42 Km

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Hoje fiz meu primeiro longão de domingo focando alcançar novos limites físicos para sair dos meus atuais 15 Km de corrida rumo aos 42 Km, a ...
sexta-feira, 7 de novembro de 2008

Lembranças - Preparação física 2008: vários meses e eventos

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Entardecer na cidade de Osasco. Comentário do blog: a postagem é uma breve retrospectiva da minha caminhada em busca do condicionament...