Hoje participei, com dezenas de colegas bancários, da agradável corrida do Centro Histórico de São Paulo, que também é uma homenagem ao Dia dos Bancários - 28 de agosto.
Fiz o percurso de 9 km bem lentamente e na boa, pois esta semana tenho o desafio anual da minha Romaria em Minas Gerais, de 85 km.
Tudo colaborou: percurso agradável e bastante plano; dia de sol ameno com muita sombra entre os prédios; tenda do nosso Sindicato para dar toda a estrutura aos bancários como sofás, bebida isotônica e frutas.
Parabéns aos bancários corredores e lembrem-se:
Não é qualquer esporte que é saúde, como diz o chavão, mas a corrida e a caminhada são excelentes formas de melhorar e manter a saúde e de ser feliz, pois estas práticas esportivas liberam hormônios do prazer durante e após a atividade.
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